コレステロールのCMが怖いです。
CM内容は悪玉コレステロールと善玉コレステロールについて情報バラエティを放送している内容で、番組途中で誰かが血栓などで出来た動脈硬化で倒れるという無いようです。
パターンがいくつかあり、番組司会者が倒れたり、善玉コレステロールの着ぐるみが倒れたり、カメラマンが倒れたり、視聴者が倒れたりととても怖いCMです。
こんな怖い動脈硬化にならないためにも悪玉コレステロールを減らし善玉コレステロールを増やしたいと調べた結果、血液サラサラ食品を取るのが効果的だとわかりました。
水を飲むのは水分が補給されるだけで、血液サラサラの効果は無いそうです。
血液サラサラ食品とは、青魚、梅肉、納豆、緑黄色野菜、酢などです。
これらで料理を作るとなると日本食になりますね。日本食は塩分にさえ気をつければ、とてもよい健康食になるんですね。
毎日日本食を作るのが大変な人は黒酢やトマトジュースが血液サラサラに良いそうです。
食後に黒酢や、弁当にトマトジュースを足すことで血液サラサラに近づくそうですよ。