2013年07月14日
リンスカム投手がノーヒットノーランを達成
この頃夏真っ盛りの暑さですが、メジャーから熱いニュースが飛び込んできました。サンフランシスコ・ジャイアンツのティム・リンスカム投手がサンディエゴ・パドレス戦で自身初となるノーヒットノーランを達成しました。リンスカム投手は29歳で、今シーズンの成績は今日の...
借金はもろ刃の剣。 借りてもいいけど、必ず返す必要があります。 この「当たり前」を忘れている人は意外に多いのでは?
2013年07月14日
この頃夏真っ盛りの暑さですが、メジャーから熱いニュースが飛び込んできました。サンフランシスコ・ジャイアンツのティム・リンスカム投手がサンディエゴ・パドレス戦で自身初となるノーヒットノーランを達成しました。リンスカム投手は29歳で、今シーズンの成績は今日の...
2013年01月02日
2013年おめでとう!!元気で良い年になりますように。。。年末年始にテレビを見てましたが、お笑い芸人は面白いですねいつもはネタをせずに座って喋ってるだけですが、この時期は漫才、コントと全力で”お笑い芸人”をしていますやっぱりネタをしてこその芸人だと思いました...
2012年12月28日
認知症といえば、今では高齢者だけの病気ではないと言う認識が広まっていますよね。若年性認知症などの言葉で知られていますが、20代や30代の方の中にも認知症になる方はいるようです。そんな認知症の治療に効果があると言われているのがフェルラ酸です。いくつかの論文も...
2012年11月18日
食の世界で「究極の枝豆No.1」といえば、いったい何を指すのかはじめは全く検討もつかなかったが、東スポWebにも紹介されていた記事でようやくわかった。それは、山形県産の「だだちゃ豆」。山形の特産品といえば、言わずと知れた”さくらんぼ”が有名だが、”通”に言わせ...
2012年10月26日
生物にとって必要な3大栄養素とは、炭水化物、脂質、たんぱく質です。この3大栄養素以外に、微量に必要な栄養素のビタミンとミネラルがあり、これらをまとめて5大栄養素と言います。ビタミンとミネラルの違いは、ミネラルが無機物に対しビタミンは有機物であることです。3...
2012年10月12日
そもそも、乳酸ってどんなモノ?と聞こえられるととしたら、ぱっと答えられませんよね。乳酸菌とは、人間の体の中、特に腸周辺で、糖分やブドウ糖を分解して、「乳酸」に買える働きがある細菌の総称のことなんだそうです。だから何種類でもたくさんの種類があるんですね。...
2012年09月28日
洗顔石鹸は、本当に数え切れないほどたくさんの種類が発売されています。どの洗顔石鹸も汚れをしっかり洗い流すという機能を備えていますが、なかには美白効果やアンチエイジング効果、保湿効果などが期待できる洗顔石鹸も発売されているようです。また、洗顔石鹸の形状に...
2012年09月10日
健康にいいと言われている食酢として黒酢があります。健康志向の高い現代では、黒酢を知らない方はいないのではないでしょうか。酢として普段目にしている多くが米から作られる米酢になります。米酢と黒酢は作り方がまったく異なります。米酢と黒酢の作り方で決定的に違う...
2012年08月20日
腸内洗浄は、病院で行う方法が有名ですね。重度の便秘を解消する目的で行われることが多いようです。洗浄後は、腸内がスッキリして、肌トラブルが軽減すると感じることもあるらしいので、試してみるのもよいでしょう。家庭で行う方法では、サプリメント、腸内洗浄キット、...
2012年07月28日
香酢には、いろんな効能が期待できるといわれています。代表的な香酢の効能として挙げられるのが、血流の改善でしょう。香酢には、酢酸という成分が豊富に含まれています。酢酸はアデノシンを生成するために必要な栄養素ですが、アデノシンが生成されることで血管が拡張さ...
2012年07月13日
身近で、決して人には言わないけれど、相当な額のお金を持っているお金持ちの方がいるけれど、その方とか、他の方も含め、お金持ちの方の考え方ってかなり特有のものがあるな~と感じることはよくあるんですね。ジェームス・スキナーも「お金の科学」の中で、「お金持ちに...
2012年06月18日
ヘナと言えば、ヘアカラーの原材料として用いられているというイメージがあるのではないでしょうか。実は、最近ではヘナを原材料に使用している無添加シャンプーが販売されているそうです。ヘナには、傷んだ髪を補修するトリートメント効果が期待できると言われています。...
2012年05月25日
ごまは身体にいいので、いつもストックしてあります。と言っても煎りごまで主に料理の上からすってかけるくらいですけれどね。このとき使っているごまは白ごまと呼ばれる白い普通のごまです。でも聞く所によると白ごまより黒ごまのほうが健康に善いらしい。なんでも黒ごま...
2012年04月20日
一般的に販売されているほとんどの白髪染めでは、染料にパラフェニレンジアミンというジアミン系の成分を採用しています。ジアミン系の白髪染めの特徴は、大量生産が可能なために製造コストを抑えられるということです。販売価格も数百円程度となっていますので、どなたで...
2012年03月16日
青汁には食物繊維がたっぷり含まれており、便秘の改善に効果が期待できると言われています。ただ、便秘の原因にはいろいろあり、その原因によっては青汁を摂取しても便秘が改善されないこともあるそうです。青汁で改善できる便秘のなかでよく言われているのは、弛緩性便秘...
2012年03月05日
強力な抗酸化作用が知られているレスベラトロールは、アンチエイジング作用もあるんだそうです。女性にとってはすごく気になりますよね。ところで、サーチュイン遺伝子というのを聞いたことがありますか?食事をうんと控えることでサーチュイン遺伝子が働き始めて若返り効...
2012年02月23日
グリシンとコラーゲンは、実は密接な関係があるそうです。コラーゲンといえば、肌のハリに関わる美容成分として知られていると思いますが、そもそもコラーゲンはアミノ酸から作られるんだそうです。コラーゲンの元となるアミノ酸はいくつかの種類がありますが、そのアミノ...
2012年01月31日
アルギニンにはさまざまな効果が期待できるとのことですが、どのような食品に豊富に含まれているのかご存じでない方がほとんどではないでしょうか。体内のアルギニンが不足すると、新陳代謝が落ちるなどさまざまな悪影響があるとのことですので、何の食品に含まれているか...
2012年01月14日
葉酸サプリメントは危険という話を耳にしたことがあるという方がいらっしゃるかもしれません。ただ、よくよく調べてみると、どうやら葉酸サプリメント自体が危険というわけではなく、過剰に葉酸を摂取することが危険と言われているみたいです。葉酸を過剰に摂取すると、睡...
2011年12月28日
学齢期の全児童の約3~5%はADHD(注意欠陥・多動性障害)を患っています。彼らにとって、学校はたいていつらい場所となっています。注意を集中して静かにしていることが求められますし、甘やかされているだけだとか問題児扱いされることが多いからです。ADHDの子どもは...